朝すぐに起き上がれないほどだった腰痛が楽になり姿勢も良くなりました

友人が肩こりや頭痛で山本先生の治療を受けていて、私が腰痛がひどいと相談したところ紹介してもらいました。

特に朝、起き上がれないほどの腰痛に悩んでいました。
仕事中もずっと座っているのですが、長時間同じ姿勢でいた後に立ち上がろうとすると腰に激痛が走り、まっすぐ立てませんでした。

起き上がるときや椅子から立ち上がろうとする動作がすごく楽になりました。
もともとすごく腰が反っていて、普段から変に力が入っていたことに気づきました。いまは少し姿勢も良くなり、脱力して過ごせているなと感じます。
腰が楽になったので、今では肩こりなど全身の治療を受けています。
ときどき喘息の症状が出るのですが、そんな時は鍼灸治療も受けています。

こちらの質問に対してとても丁寧に説明してくれるのですごく納得できたことです。
鍼灸治療もあまり受けたことがなかったので不安でしたが、効果や注意点を先に説明してくれたので安心して受けることができました。
あと、みどりの鍼灸治療院さんが都島区にあり私の家からは少し遠くて頻繁には通えないのですが、山本先生は自宅でできる運動やストレッチ、腰に負担をかけない歩き方や座り方まで指導してくれたのでとても助かりました。